wcruiser.com

Adrenalina jest dobra dla serca

Jaki jest jeden z najtrudniejszych sportów do opanowania? Jazda na deskorolce!

/
/
/
34 Views

Deskorolka wnosi do niej pewien obraz. Filmy na deskorolce wyświetlają ostrą muzykę. Jeźdźcy biorą brutalne upadki i natychmiast wstają. Kiedy jeździec wykona perfekcyjną sztuczkę – po prostu odjeżdża z miejsca.

Nie jestem deskorolką. Próbowałem kilka razy. To było dla mnie po prostu zbyt trudne. Dlatego piszę ten artykuł.

Przyjaciel i ja prowadziliśmy głęboką rozmowę o tym, jaki sport jest najtrudniejszy do opanowania. Jest także lekarzem i jednym z najmądrzejszych facetów, jakich znam. Wychował deskorolkę. Na początku się roześmiałem.

Nadal mówił o ekstremalnej koordynacji potrzebnej do wykonania trików. Rozmawialiśmy trochę o zaangażowanej neurologii. I po zastanowieniu się, muszę się zgodzić. Nie twierdzę, że wiem wszystko o wszystkich sportach, ale wiem, że jazda na deskorolce jest bardzo wymagająca pod względem koordynacji, równowagi i umiejętności.

Jeśli kiedykolwiek siedziałeś i obserwowałeś dzieci w skateparku, być może zauważyłeś trudności w wykonywanych przez nich trikach.

Porozmawiajmy trochę o tym, co dzieje się z tymi sztuczkami. Równowaga przychodzi przez uszy, miejsce i zdolność do poznania, gdzie jesteśmy w kosmosie. Mózg daje nam tę zdolność i odbywa się automatycznie.

Niektórzy ludzie mają lepszą koordynację niż inni. To dla nich naturalny dar. Tego daru równowagi i koordynacji można się nauczyć.

Przeciętny człowiek może stać na jednej nodze przez 30 sekund. Próbując tego przekonasz się, że im jesteś starszy, tym jest to trudniejsze. Zamknięcie oczu skraca czas do 20 sekund.

Chciałbym wiedzieć, jak długo doświadczony skater może wytrzymać z zamkniętymi oczami? Lekarz sportowy z Igrzysk Olimpijskich powiedział mi, że chińscy gimnastycy mieli trudności ze staniem przez 20 sekund z zamkniętymi oczami.

Ostatni komentarz: deskorolkarze to sportowcy. Sportowiec potrzebuje umiejętności prawidłowego funkcjonowania. Jest to bezpośrednio związane z funkcjonowaniem mózgu i neurologią. Jest to bezpośrednio związane z odżywianiem. Rzadko zdarza się, aby dziecko jeździło na deskorolce z nadwagą. Jest to tak mało prawdopodobne, jak osoba starsza uprawiająca ten sport.

Z tego samego powodu palenie, narkotyki i alkohol bezpośrednio wpływają na układ nerwowy. Niszczą komórki mózgowe i wpływają na zdolność koordynacji wszystkich funkcji.

Aby poważnie konkurować w tym sporcie – musisz zachować ponadprzeciętny, zdrowy tryb życia. Powiedziałbym nawet więcej niż większość sportów, bo jak wspomniałem – skateboarding to jeden z najtrudniejszych do opanowania sportów.



Source by Dr. Tom Kessinger, D.C.

Leave a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

This div height required for enabling the sticky sidebar
Copyright at 2021. wcruiser.com All Rights Reserved